La première année de bébé se prépare... Créez-lui un nid douillet avec des matériaux sans danger pour sa santé. Lait maternel, petits pots faits maison : faites-lui plaisir. Naturels : optez pour les soins bio. Massages : faites le plein de tendresse. Jeux, histoires et comptines : un éveil tout en douceur. Et pour la première année de maman... Des conseils pour un allaitement réussi, Les techniques de relaxation et les bases de l'aromathérapie, Des astuces afin d'aborder son rôle de maman en toute sérénité.